Transformimi yt i plotë shëndetësor fillon këtu. Ushqyerje e personalizuar, programe profesionale palestre dhe gjurmim inteligjent i vrapimit — të gjitha në një aplikacion të fuqishëm.
Ndërtuar posaçërisht për komunitetet shqipfolëse në Kosovë, Shqipëri dhe Diasporë.
Harroji planet gjenerike të dietës që i injorojnë preferencat e tua. Sistemi ynë i ushqyerjes, i fuqizuar nga algoritmet, krijon plane vaktesh të përshtatura saktësisht me objektivat e tua të makrove, kufizimet dietike dhe preferencat ushqimore.
Pavarësisht nëse qëllimi yt është humbja e peshës, shtimi i muskujve apo ruajtja e një stili jetese të shëndetshëm, sistemi ynë i ushqyerjes përshtatet me udhëtimin tënd. Gjurmo kaloritë pa mundim, regjistro vaktet me bazën tonë të gjerë të ushqimeve dhe shihe progresin tënd me kalimin e kohës.
Mëngjesi
Tërshërë me manaferra
Dreka
Sallatë me pulë në skarë
Darka
Salmon me perime
Totali Ditor
1,650 kcalNga fillestarët që hyjnë në palestër për herë të parë deri te atletët e avancuar që sfidojnë kufijtë e tyre, programet tona të stërvitjes japin rezultate. Çdo ushtrim vjen me demonstrime të detajuara me video dhe këshilla për formën.
Programe me mbingarkesë progresive për ndërtimin e muskujve dhe forcës me lëvizje të përbëra.
Pa palestër? S'ka problem. Rutina me peshën e trupit dhe pajisje minimale që japin rezultate.
Stërvitje me intervale me intensitet të lartë për të maksimizuar djegien e kalorive dhe për të përmirësuar qëndrueshmërinë.
Regjistro peshat, seritë dhe përsëritjet. Shihe forcën tënde të rritet me kalimin e kohës me grafikë vizualë.
Çdo stërvitje është dizajnuar nga profesionistë të fitnesit dhe përshtatet me orarin tënd. Pavarësisht nëse ke 20 minuta apo një orë, tri ditë në javë apo gjashtë — kemi një program që i përshtatet jetës sate.
Gjurmimi ynë i vrapimit me GPS e kthen çdo vrap në njohuri të bazuara në të dhëna. Shihe ritmin tënd në kohë reale, gjurmo rrugët e tua në harta të detajuara dhe festo kur arrin rekorde të reja personale.
Sinjalet zanore të mbajnë të informuar pa e kontrolluar telefonin
Harta të bukura që tregojnë lartësinë, ndarjet dhe rrugën tënde
Zbulim automatik i rekordeve për 1K, 5K, 10K e më shumë
23.5
km gjithsej
4
vrapime
5:42
ritmi mesatar
Mjaft me kalimin nga një aplikacion te tjetri. Partners in Diet i kombinon ushqyerjen, fitnesin dhe gjurmimin në një përvojë të vetme të pandërprerë.
Ushqyerje e fuqizuar nga algoritmet që përshtatet me qëllimet, preferencat dhe nevojat e tua dietike.
Programe profesionale për palestër, shtëpi dhe HIIT me udhëzues video dhe gjurmim progresi.
Ritëm në kohë reale, harta rrugësh, të dhëna lartësie dhe rekorde personale automatike.
Sugjerime inteligjente dhe rigjenerim vaktesh kur të nevojiten alternativa.
Një aplikacion i dizajnuar bukur që e bën jetesën e shëndetshme të thjeshtë dhe të këndshme.
Gjurmo Progresin
Planifiko Vaktet
Gjurmo Vrapimet
Bashkohu me mijëra përdorues që e kanë transformuar shëndetin e tyre me Partners in Diet. Shkarko tani dhe hidhe hapin e parë drejt një vetjeje më të shëndetshme.